Orienteringsløb - Sommer

Kom med på KSI Orienteringsløbhold, der træner i København!

(English below)

Fra foråret 2026 tilbyder Københavns Studenteridræt træning i orienteringsløb i samarbejde med AMOK - Amager Orienteringsklub. Der er garanti for frisk luft og motion på en af de sjoveste måder, der findes - nemlig en regulær postjagt med kort og kompas.
Du behøver ikke have nogen erfaring, og du er velkommen, uanset om de helt vil gå, lunte eller løbe rundt. Til alle træninger vil AMOKS trænere/løbeguides hjælpe jer med at komme trygt afsted og de vil tage i mod jer efter træningsløbet, hvor der er opsamling og fælles "after-run".

Praktiske oplysninger:

  • Udstyr: Alm. løbetøj der skal kunne tåle mødet med både mudder, krat og brombær.  
  • Du kan låne kompas og i vinterhalvåret, også en pandelampe. Træningen vil foregå hver tirsdag kl. 17.30 med start forskellige steder i København, på Frederiksberg og på hele Amager. 
  • Mødesteder vil blive listet på her / tilsendes tilmeldte. Her er de første 4 træninger:
  • Tirsdag den 5. maj kl. 17.00 
    Startsted: Skolens ved Nordens Plads
    https://www.openstreetmap.org/#map=19/55.670061/12.503179
    Tirsdag den 12. maj kl. 17.00Startsted: Østre Anlæg - nordlige ende af haven
    https://www.openstreetmap.org/#map=19/55.692575/12.584954
    Tirsdag den 19. maj kl. 17.00Startsted: Tårnby Bypark / Station
    https://www.openstreetmap.org/#map=19/55.630024/12.602134
    Tirsdag den 26. maj kl. 17.00Startsted: KUBE Frederiksberg (Dirch Passers Alle 8)
    https://www.openstreetmap.org/#map=19/55.683048/12.505545
  • Til hver træning vil der være baner på 3 og 5 km (svarer til 4 og 6 normale løbe km), så der er friske baner og en ny udfordring hver gang: For det meste løber vi i by- eller parkområder som Valbyparken, Amager Fælled eller rundt ved DR-Byen - men vi prøver også orienteringsløb i Kongelundskoven.
  • Bonusinfo: Vi arrangerer mindst tre ture for holdet til større orienteringsløb, hvor vi prøver kræfter med skovorientering og kommer til at deltage i større orienteringsstævner på Sjælland. (Disse løb kan være forbundet med ekstra udgifter).
  • Bemærk: Det er ikke muligt at afmelde sig sommer, -ture eller -kurser, heller ikke som følge af sygdom. I juli er der ferie undtaget på  visse ture/kurser

//

Join the KSI Orienteering Team Training in Copenhagen!

From spring 2026, Copenhagen University Sports (KSI) will offer orienteering training in collaboration with AMOK – Amager Orienteering Club.
You’re guaranteed fresh air and exercise in one of the most fun ways possible — a real checkpoint hunt with map and compass.

You don’t need any prior experience, and you’re welcome whether you prefer walking, jogging, or running. At every training session, AMOK’s coaches/run‑guides will help you get started safely and will meet you again after the training run for a shared “after‑run” session.

Practical Information

  • Equipment: Regular running clothes that can handle mud, bushes, and the occasional blackberry thorn!
  • You can borrow a compass and, during winter, also a headlamp.
  • Training takes place every Tuesday at 17:30, starting from various locations around Copenhagen, Frederiksberg, and across Amager.
  • Meeting points will be listed here / sent to registered participants. Here you can see the first 4 trainings:
  • Tirsdag den 5. maj kl. 17.00 
    Startsted: Skolens ved Nordens Plads
    https://www.openstreetmap.org/#map=19/55.670061/12.503179
    Tirsdag den 12. maj kl. 17.00Startsted: Østre Anlæg - nordlige ende af haven
    https://www.openstreetmap.org/#map=19/55.692575/12.584954
    Tirsdag den 19. maj kl. 17.00Startsted: Tårnby Bypark / Station
    https://www.openstreetmap.org/#map=19/55.630024/12.602134
    Tirsdag den 26. maj kl. 17.00Startsted: KUBE Frederiksberg (Dirch Passers Alle 8)
    https://www.openstreetmap.org/#map=19/55.683048/12.505545
  • Each training offers courses of 3 km and 5 km (equivalent to about 4 and 6 normal running kilometers), so there's a fresh course and new challenge every time.
    We typically train in urban or park areas such as Valbyparken, Amager Fælled, or around DR Byen — and sometimes we try forest orienteering in Kongelundskoven.
  • Bonus info: We will arrange at least three trips for the team to larger orienteering events, where we will try forest orienteering and take part in major competitions on Zealand. (These events may involve additional costs.)
  • Note: It is not possible to cancel summer trips or courses, not even due to illness. In July there is vacation, except for certain trips/courses.  

Orienteringsløb - Sommer
Orienteringsløb i Kbh. - Begynder/letøvet
Træninger: Tirsdag 17:30 - 19:00
Lokale: Amager Fælled
Adresse: Karen Blixens plads 8
Periode: 05-05-2028 - 25-08-2026
Holdkode: LobC

Trænere
Ernst Poulsen

Tilmeldingsperiode
13-04-2026 12:00
14-06-2026 23:59
13 ledige pladser

Holdkontingent: 500,00 kr.
Studerende ej KU: +150,00 kr.
Ikke studerende: +300,00 kr.
Beskrivelse
Tilmelding til orienteringsløbsholdet: LobC ...
Vis mere