Tennis - sommer

OBS: Medbring selv tennisketcher! 🎾  

Tennis-succesen er i gang igen! Vores populære tennishold er endnu engang at finde på vores sommer program, og vores dygtige trænere har strikket fire forskellige niveauer sammen. Læs mere om niveauerne nedenfor. 

Træningen foregår på vores skønne tennisbaner ved NEXS på Nørre Allé 53. 

Der er ingen undervisning i hele juli måned - kun fritræning.

Fritræning:

Når du er tilmeldt et tennishold her i sommersæsonen, har du mulighed for deltage i fritræning, som finder sted på disse dage og tidspunkter:

Fredag kl. 16.00 - 20.00 i maj, juni, juli, aug. og sept.

Søndag kl. 10.00 - 16.00 i maj, juni, juli, aug. og sept.

I juli måned, kan du også fritræne, i den tid, hvor du plejer at have undervisning. 

Bemærk, at du til fritræningen, skal medbringe tennisketcher og bolde.

 

Tennis - begynder

Du har ikke tidligere modtaget træning eller kun i mindre omfang. Du ønsker at lære de grundlæggende principper og teknikker. I træningen vil der være fokus på teknik og spilrelaterede øvelser.

Se hold

Tennis - letøvet

Du har tidligere modtaget træning eller spillet tennis i et par sæsoner og kender de mest basale principper for grundslag, serv, flugtning og smash, men ønsker at gå mere i dybden med slagene. I træningen vil der være fokus på slagtræning, spilrelate...
Læs mere

Se hold

Tennis - øvet

Du har spillet jævnligt i flere år og kender principperne for grundslag, serv, flugtning og smash. Du kender desuden de grundlæggende taktiske principper for single og double. I træningen vil der være fokus på slagtræning, spilrelaterede øvelser, tak...
Læs mere

Se hold

Tennis - rutineret

Du har spillet jævnligt i flere år og muligvis også deltaget i tuneringer eller har været medlem af tidligere tennis klub før. Du kender de grundlæggende taktiske principper for single og double. I træningen vil der være forsæt øvelser på slagtræning...
Læs mere

Se hold

Tennis KU Studenteridræt København Studerende studenter universitet