Kampsport Workout

Oplad batterierne med Kampsport Workout, hvor du på en effektiv time får pulsen helt op og bruger kampsporternes grunelementer til at arbejde med hele kroppen.

 

Alle hold på Campus Carlsberg har træningspause i december og januar grundet eksamener. Holdene i Selvforsvar og Kampsport Workout inviteres til en fælles lørdagstræning i både december og januar. 

Kampsport Workout

Kampsport Workout er en effetiv times workout, hvor vi træner intenst med indslag fra kampsportens grundteknikker og med egen kropsvægt. Det er hårdt, sjovt og effektivt. Timen går hurtigt, og er en perfekt afslutning på en lang dag på studiet.

Se hold