Kajakpolo - sommer

Kom og prøv kajakpolo !

Det er sjovt, det udfordrende og alle kan være med:

  • Kajakpolo er leg og spil på vandet med indbygget intervaltræning - for alle! Det er en fordel, men overhovedet ikke en forudsætning, at du har siddet i en kajak før. Undervisningen vil blive differentieret, så både nye spillere og spillere med mere erfaring bliver udfordret.
  • På holdet starter vi ud med simpel kajak- og boldhåndtering, så alle føler sig trygge på vandet. Vi øger progressionen undervejs, så vi kommer til at lege med nosedips/tacklinger, afleveringer, skud, boldhåndtering med pagaj og opbygning af spil i både angreb og forsvar. Der vil blive en masse kamp og sjov og tiden kommer til at flyve!
  • Vi kommer også til at kaste os over øvelser i kajakrul (grønlændervending)
  • Der er naturligt fokus på det sociale, på samspil og sammenhold og vi indbygger typisk også en hyggelig snack-pause i træningen.

På KSI Kajakpolo facebook laver vi typisk snackliste, sætter fotos etc.

Hvornår træner vi?

Træningsperioden er maj-august, MEN i hele juli er der ferie og ingen træning.

Udstyr

Som til øvrige kajakhold, læs her

Hvis du har spørgsmål til udstyr eller træningen, så tøv ikke med at skrive til træneren eller: ce@kustudenteridraet.dk

Bemærk

  • Du tilmelder dig under forudsætning af, at du kan svømme 600 m i svømmehal uden pause.

Kajakpolo (Som)

NIVEAU OG TRÆNINGSSTED Alle kan være med på holdet, både nybegyndere og dem der har spillet før: Hvis du har roet havkajak før og måske tænker, at der er for få bølger i Havnen, så tilmeld dig kajakpolo holdet, hvor du får noget ”at rive i” i for...
Læs mere

Se hold