Sikkerhed og fritræning

 

 

Generelle sikkerhedsregler

På KSI klatrehold -og ture skal deltagerne rette sig efter trænerens sikkerhedsanvisninger.

Deltagerne har pligt til at orientere træneren om personlige forhold, som kan påvirke sikkerheden ift. klatringen.

Deltagerne må ikke klatre eller sikre med;

  • løst hængende hår
  • løse smykker 
  • bare tæer, dsvs. at man også skal have sko på, når man sikrer

Specielt for klatreture og -kurser

  • Når ture og kurser er med klippeklatring (fx Bornholm og Kullen) bør deltagerne tjekke deres ulykkesforsikring, om den dækker "Bjergklatring og lignende".
  • Hvis den ikke gør dette,  bør deltagere tegne en enkeltdags-forsikring hos fx europæiske.dk: Vælg Enkeltrejse, herefter Rejseforsikring Ung (for der dem under 36 år) og vælg Rejseulykke som tilvalg (omkring 200 kr.) 
  • På boulderhold, ture og kurser skal deltagerne "spotte" hinanden.

Specielt for klatrehold

  • Deltagerne på begynder (K1/K2) hold skal gennemlæse norm og pensum for K1/K2  før første træningsgang eller hurtigst muligt derefter:  https://www.klatreforbund.dk/sikring
  • Man kan her af sikkerhedsmæssige årsager ikke tilmelde sig efter klatreholdets 3. træningsgang - det vil sige man kan tilmelde sig frem til lige inden den 3. træningsgang.
  • Deltagerne skal deltage i 3 ud af de første 6 træningsgange for at opnå K2 (sikringsbevis), ved mindre fremmøde skal man selvfølgelig stadig bare komme og klatre løs og K1 bevis kan opnås i stedet.
  • Sikringsbevis (K2) kan ved stabilt fremmøde opnås  - men det kræver af sikkerhedsmæssige årsager et stabilt fremmøde og i sommersæsonen min. 6 fremmøder ud af fx 9 træningsgange
  • Deltagere kan tidligst klatre føring (lead) på deres 5. træningsgang og kun når træner har godkendt deres toprebssikring som værende stabil og sikker.
  • På boulderhold skal deltagerne "spotte" hinanden.

 

 

 Fritræning for alle der går på KSI klatrehold

  • På KSIs Indendørs bouldervæg i Fr. 9 Hal: Fredage kl. 16.30-21.00, lørdage kl. 13.00-18.00 (adgangskort kan normalt fås på KSI-kontoret). 
  • På KSI Klatretårn bagved Nørré Allé 53 - med eget klatreudstyr - men først NÅR du har opnået dit sikringsbevis (K2) og ikke når der er holdtræning på tårnet.  Har du gæst med skal vedkommende betale dayticket jf. opslag på Tårnet.
  • På KSI Indendørs boulder på Kanonbådsvej 6 – men først når du har været til intro, fået adgangskode m.m. ved tilmelding til og fremmøde ved  Søndagsboulderholdet.

Tilmeld dig KSIs klatrefacebook så inviteres du til klatrearrangementer og måske selv invitere andre KSI klatrere til en gang klatre-fritræning :-)