Vandring
Tag med på opdagelse i Københavns omegns skønne naturområder
-og få færdigheder til selv at tage på eventyr !
- På KSI’s vandrehold skal vi på tur en gang om ugen, hvor vi sætter den ene fod foran den anden og får oplevelser sammen i landskabet mens vi samtidigt lærer bl.a. at tænde bål, slå lejr, og at bruge kort og kompas.
- Du vil blive introduceret til spændende vandreområder nær København, og gå på opdagelse i deres særegne natur og kulturhistorie.
- For hver gang vil der være en frilufts-skill, som vi skal træne – f.eks. at kende spiselige og uspiselige urter og planter, at pakke en rygsæk perfekt og at finde tørt brænde til bålet.
- Når du er gennem hold programmet, vil du dermed være godt klædt på til selv at tage på eventyr til fods.
- Vandringerne foregår på tirsdage i september og oktober fra kl. 16:30-19:30 og altid på en ny destination.
- Vi skal hver gang gå i omegnen af 8-10 kilometer.
- Som udgangspunkt er vandringerne altid i cykel- eller togafstand fra København. Du skal derfor regne med at bruge dit rejsekort i forbindelse med turene.
- Det kræver hverken forudsætninger eller særligt udstyr at deltage på holdet – uden dog at garantere at du ikke får lyst til at købe spritnye vandrestøvler eller en fed rygsæk undervejs
Du skal regne med at bruge følgende ved vandre træningen:
- Et par løbesko (eller vandresko/-støvler hvis du har det)
- Tøj efter vejrudsigten
- En varm trøje/sweater til når vi holder pauser
- Vand, snacks og lidt mad
- Som KSI'er får du gode rabatter i KSI-rabatbutikker
Holdet er meget socialt, vi har masser at tid walk and talk!
Det kan være en god idé at tilmelde sig KSI vandre Facebook, som bruges af deltagerne til at aftale ekstrature, lån af udstyr, udveksling af fotos, snackordning m.m.
Hvor og hvornår træner i ?
- Det kan du læse om i trænerens Program, som du kan finde ude til venstre (pc) eller ovenfor, lige under Vandring (mobil) eller ved at klikke her
Bemærk: Det er ikke muligt at afmelde sig korte hold (fx Vandring), ture eller kurser i sommersæsonen.
