Vinterbadning

 Vinterbadningen foregår fra KSI's smukke Kanonbådshus:

  • Som ligger på Kanonbådsvej 6, Holmen, hvor vi også har KSIs kajak-, klatring-, parkour- og SUP-aktiviteter.
  • Huset er en fredet bygning fra år 1837, som oser af stemning og med omklædning, bad, brusere, sauna og "hænge-ud-område".

På disse dage /tidspunkter kan der vinterbades med sauna

  • tirsdage kl. 15-21
  • fredage kl. 15-21
  • lørdage kl. 9-13
  • søndage kl. 9-13
  • Man må ikke tænde for sauna-strøm på andre tidspunkter af hensyn til bla. energikrisen i Danmark!

Saunaen må på vinterbadeholdet kun tændes på ovennævnte holdtider.

Obligatorisk introduktion først 

  • Ny deltagere på holdet skal komme og deltage i introduktion på Kanonbådsvej 6,  før første badning
  • Introduktioner kører på torsdage i september og oktober, kl. 16.30-16.45 (undtaget torsdag 20 oktober pga. efterårsferie).
  •   - kom præcis eller kom den følgende torsdag!
  • Evt. Aflysning meddeles holddeltagerne per mail.
  • Ved introen oplæres du i lys-systemet, optænding af sauna, får adgangshoder m.m.
  • Kontakt Christian, KSI, hvis du mangler introduktion eller fx fik intro allerede sidste år og bare mangler den nye adgangskode!: ce@kustudenteridraet.dk

Booking til sauna-tid via googlesheet

Sikkerhedsregler for sauna

  • Sauna må ALDRIG være tændt uden at der er nogen i eller tæt på saunaen! 
  • Sauna el-stikket tages ud af el-panellet, når sidste person er færdig med at sidde i saunaen.
  • Medmindre nye vinterbadedeltagere står parat.
  • Sauna-stik hænges på saunaen, når det er taget ud af el-panellet.

Har du ventetid ifm. optænding,så er der el-koger, the/kaffe, musikbox og håndvægte m.m. du kan bruge i ventetiden

Tilmeld dig gerne KSI Vinterbadning facebook

Sikker vinterbadning

Vinterbadningen i KU Studenteridræt - som er en forening - forgår under eget ansvar.

Deltagerne har dog tilmedt sig vinterbadeholdet under forudsæting af at overholde de "Gode vinterbade råd":

  • Bad aldrig alene – hold øje med hinanden
  • Sænk kroppen roligt i vandet
  • Træk vejret rolig – undgå at hyperventilere
  • Hold dig tæt på trappe/opgang

Vores sauna sponsor

  • hvis støtte har muliggjort vores sauna, er DIF / DGIs Foreningspulje.

  

Vinterbadning

Tilmelding til det kolde gys og godt blodomløb:

Se hold