Info Hold Niveauer

Hovedsæson 2021/22

Selvforsvar

”Træningen er intens, fysisk krævende og giver dig basale værktøjer til at håndtere en truende situation - og en tryghed i din viden om egne færdigheder”.

Holdet er for dig, der ønsker at blive fortrolig med forskellige selvforsvarsteknikker, så du både teoretisk og fysisk er klædt på til at agere i uventede situationer. Du får et godt indblik i egne styrker og muligheder.

Gennem øvelser og lege opbygger du selvtillid og lærer, hvordan du skal reagere på forskellige angreb i truende situationer. Holdet er for både kvinder og mænd.

 

Da der naturligt er - eller kan opstå - tæt kontakt i forbindelse med træningen, så opfordrer vi til, at du har gyldigt coronapas, når du deltager.

 Bemærk

  • Bemærk, at hvis du ønsker at skifte fra dette hold til et andet hold indenfor gældende regler (se https://www.usg.dk/tilmelding/), så skal du skrive til kontakt@kustudenteridraet.dk og oplyse medlemsnummer, nuværende holdkode og holdkode på nyt hold. Det er desværre ikke muligt online via din profil.