Info Hold Niveauer

Hovedsæson 2021/22

Stand Up Paddling - SUP

BEMÆRK: Du tilmelder dig p.t. under forudsætning af at ville overholde vores corona-regler- læs det igennem her før tilmelding!

 

Find friheden på SUP-boardet!

  • Du føler dig som kongen af vandet, når du står på et SUP-board. Det vil sige, du skal lige lære noget SUP-teknik først. Men det kommer du nemt til og på den sjove måde, på et af KSIs SUP-hold.

  • SUP-træningen foregår fra KSIs Kanonbådshus, Kanonbådsvej 6, Holmen.  Huset er fra 1837 og fuld af historisk stemning. Der er toilet, omklædning, bruser, lockers samt SAUNA, som kan benyttes efter træning, når holddeltagerne HAR fået introduktion til tænde/slukke-funktion. 

  • Vi sigter lidt højt ved at love dig, at du ved stabilt fremmøde og god indsats på holdet, opnår SUP-IPP2-bevis (internationalt bevis).

  • For at komme dertil trænes  - gennem masser af sjove leg og udfordrende øvelser - således at du får styr på alle SUP-IPP2 teknikkerne (se fanen ovenfor).

  • Har du SUP PP2 bevis er det oplagt at hoppe på IPP3-holdet, hvor der kan opnås IPP3-bevis, som gør at man kan fritræne alene.

  • Tilmeldte på kajakhold må også gerne benytte bouldervæggen (hvis de har klatret før) samt benytte kajakkerne (hvis de har kajak-IPP2 og KUN med mindst en makker), men KUN når der ikke er klatre-eller kajak-undervisning (tjek selv deres tider på kustudenteridraet.dk)! 

____________________________________________________________________________________________________________________________

Træningssted og fritræning:

SUP-træningen foregår fra KSIs Kanonbådshus, Kanonbådsvej 6, Holmen.  Huset er fra 1837 og fuld af historisk stemning. Der er toilet, omklædning, bruser, lockers samt SAUNA, som kan benyttes efter træning, når holddeltagerne HAR fået introduktion til tænde/slukke-funktion.  Der er også en helt ny klatre-boulder, der meget gerne må anvendes, HVIS man har klatret før og kender til boulder-sikkerhed.

Når du har bestået IPP2 engang i oktober frigives du og kan fritræne  - sammen med minimum en anden IPP2- padler - uden for de almindelige holdtider i resten af sæsonen. (læs i fanen ovenfor). Dog skal man tage koldtvandsprøven for at kunne fritræne i november - februar.

Man skal således være minimum  to SUP-IPP2'ere sammen for at fritræne: Fritræningsmakker(e) findes på KSI-SUP-Facebook

____________________________________________________________________________________________________________________________

Bemærk derudover:

  • SUP-gæstepadling-holdet er et tilbud til dig, der HAR taget dit SUP-IPP2-bevis i KSI, men som ikke er tilmeldt et aktuelt SUP-hold, hvis du gerne vil have muligheden for at komme og padle lidt en gang imellem uden en træner. Betingelserne er de samme som for Fritræning (læs i fanen ovenfor).

  • Privat SUP-boardopbevaring i Kanonbådsshuset koster 2.500 kr/år ved henvendelse til: ce@kustudenteridraet.dk

___________________________________________________________________________________________________________________________

Træningsperioder i Hovedsæsonen 2021/22: 

  • træningen er fordelt på to perioder -

  • efterårsperioden (september-april) første træning (mandagsholdene) 30/8 og sidste træning (torsdagsholdene) 28/10 2021

  • forårsperioden (april): første træning (mandagshold) 4/4 og sidste træning (torsdagshold) 28/4 2022

  • UNDTAGET 18/10, 19/10, 21/10 sam 18/4, hvor der ikke er træning pga. ferie

____________________________________________________________________________________________________________________________

 

Bemærk: Ved tilmelding til KSIs SUP-hold tilkendegiver du, at du kan svømme 600 meter uden pause i svømmehal. 

 

____________________________________________________________________________________________________________________________

  

KSI-SUP-boards er indkøbt med 50% støtte fra Friluftsrådet.

 

___________________________________________________________________________________________________________________________