Squash - Letøvet/øvet (Squ-letøvØv) (sq02)

Beskrivelse

Dette hold er for dig som enten har spillet squash regelmæssigt i en periode og kan holde en duel i gang. Dette hold er også for dig, hvis du har erfaring fra en anden ketchersport, hvor du har spillet på et fornuftigt niveau. Vi vil i løbet af sæsonen komme igennem den basale teknik og herefter arbejde med teknikken gennem øvelser, som bliver tilpasset niveauet. Den sidste halvdel af træningen vil være mere spil, hvor vi vil spille spil, med forskellige restriktioner, for at have fokus på forskellige taktiske elementer af spillet. Målet er, at alle spillere efter sæsonen kan spille en kamp, hvor de har en mening med hvert slag (også selvom det ikke lykkes) og at man kan analysere sit eget spil efter en kamp.