Exercise

Krydsfit, funktionel styrketræning og andre exercise-hold i København til studiepriser!

I KU Studenteridræt har en række forskellige exercise-hold, du kan vælge i mellem. Tungt, let, hurtigt, langsomt, morgen, aften - vi har lidt af hvert. Krydsfit, funktionel styrketræning, outdoor exercise, pilates, powerplus og zumba. Fælles for aktiviteterne er, at vi træner sammen med godt humør og fokus på din udvikling.

Hvad skal du vide som exercise-udøver hos Københavns Universitets Studenteridræt?

Hvilket tøj skal du have på, når du dyrker exercise?

Den eneste exercise-disciplin, der skal tage højde for særligt udstyr er pilates. Som deltager på et pilateshold skal du nemlig medbringe din egen yogamåtte.
For alle hold gælder det, at du skal tage træningstøj på, der er behageligt at røre sig i. 

Hvor kan du dyrke exercise i København med KU Studenteridræt?

Hos KU Studenteridræt vil de fleste exercise-discipliner være lokaliseret på Nørre Campus. (Nørre Allé 51 + Nørre Allé 57) Vi har dog også hold på bl.a. Campus Carlsberg. Find alle de relevante adresser her.