Kajak

Kajakroning i København for studerende

 Lær at ro kajak i Københavns Havns spændende kanaler og havneløb og bliv instrueret af vores søde og dygtige trænere i:

  • Kajakteknik og håndtering: Fra de basale kajaktag og manøvrer på fladt vand til mere komplicerede øvelser og teknikker på uroligt vand
  • Sikkerhed og redningsteknikker
  • Optræning af kajakmotorik og styrke
  • Sjove kajaklege og spas 

Kom med på vandet og bliv din egen styrmand!  

 Hvad får du får holdkontingentet ?

  • Hele 2 timers træning hver uge, hvor certificerede trænere har forberedt sjov træning til holdet.
  • Lån af kajak og udstyr.
  • Gratis Søndagsroninger i vinterperioden.
  • Mulighed for kajakrul træning i vinterperioden.
  • Medlemsskab til foreningen (KSI), 180 kr., er nu inklusiv, var sidste sæson en ekstra betaling!

Lidt om KSI Kanonbådshus

Fra vores stemningsfyldte Kanonbådshus (Kanonbådsvej 6) fra 1837, sætter vi kajakkerne i på helt roligt vand. På modsatte bred er der strand og natur. Gøgen kukker i maj. Vi kan vælge at ro til den travle Inderhavn, gennem charmerende Christianshavns Kanal, rundt om Christiansborg, nordpå og gå i land på trekronerfortet eller sydpå til Slusen eller gennem de vildt mange kanal-kvarterer der er bygget dernede. I Kanonbådshuset er der udover kajakudstyr, omklædning, toilet, brusere, lockers, musikafspiller, el-koger, håndvægte, en boulder-klatrevæg alle kan bruge samt en sauna, som kan benyttes efter Vinterbadningsholdet fx efter Søndagsroningerne - kræver at kajaktræneren frakobler sauna når han/hun går.

Dine kajakmuligheder

Du kan starte på begynderhold og ved stabilt fremmøde opnå PP2-bevis. Du kan i følgende sæsoner vælge letøvet, letøvet/øvet, øvet og rutineret hold, hvor man kan sigte mod IPP3- eller IPP4- bevis. Herudover kan du nu OGSÅ fritræne (se fanen til venstre). Du kan også fortsætte med kajak-agility, kajakpolo eller kajakkrul. Måske blive kajakinstruktør 1? Alle hold har mange samarbejdsøvelser og det sociale element er altid stort. Læs mere om niveauerne i holdbeskrivelserne. Allerede efter få træningsgange kan begyndere desuden deltage på mange af kajak-og foskajakturene.

Du kan læse mere om...

  • Kajakpåklædning og Sikkerhed her
  • Fritræning her
  • Søndagsroninger her
  • Kajakafdelingen (medlem af Dansk Kano og Kajakforbund) her

 Hvornår træner vi?

  • Holdene starter op fra mandag 4/9 og træner til og med tirsdag 31/10
  • i perioden 1/11-29/2-2024 er træningen erstattet med mulighed for deltagelse i en række Søndagsroninger og Lucia-roning samt mulighed for at træne kajakrul i svømmehal.
  • Holdene starter op igen 1/3-2024 og træner til og med 30/4-2024.
  • I påskeperioden 25/3-1/4 2024 er der ikke træning.
  • Bemærk at kaj02 træner på TIRSDAG ULIGE UGER og kaj13 træner på TIRSDAG LIGE UGER !

Bemærk svømmekrav

  • Ved tilmelding til KSIs kajakhold tilkendegiver du, at du kan svømme 600 meter uden pause i svømmehal. 

Kajak - Begynder

Fokus er på at opnå sikker og tryg roning ved rolig indføring i IPP2-teknikkerne, som er: - Løfteteknik - isætning af kajak - indstigning/udstigning i kajak ved bro og kyst - fremadroning - stoptag - styretag - kantning (skal kunne holdes ved ...
Læs mere

Se hold

Kajak - Letøvet

Det er et krav, at du har bestået IPP2 (eller tilsvarende) for at tilmelde dig letøvet hold. Fokus er på at træne mere effektivitet i IPP2-teknikkerne og i større bølger på op til 1 m og i op til 8 m/s. Vi repeterer og skærper IPP2-teknikkerne ved ...
Læs mere

Se hold

Kajak - Letøvet/Øvet Tur

BEMÆRK at holdet KUN TRÆNER HVER ANDEN TIRSDAG (lige uger), men til gengæld hele 3 timer. Derudover er der indlagt 2 DAGSTURE I FORLØBET (4/11 samt 20/4). I de ulige uger er der stadig træning: Holdet møder op og ror selvtræningstur. Første træn...
Læs mere

Se hold

kajak - Øvet

Det er et krav, at du har gået på letøvet eller letøvet+ hold for at tilmelde dig øvet hold. Øvet hold træner mod at kunne bestå en IPP3 prøve. Men det er selvfølgelig helt frivilligt, om man vil tilmelde sig til prøven, som kræver separat tilmeld...
Læs mere

Se hold

Kajak - Gæsteroning

Tilmelding på Gæsteroning-holdet: KRÆVER AT DU HAR VÆRET TILMELDT ET KSI KAJAKHOLD SIDSTE SÆSON eller forrige sæsoner. Du skal have IPP2-bevis for at tilmelde dig. På holdet skal deltagerne selvfølgelig også overholde KSI Kajak sikkerhedsregl...
Læs mere

Se hold

Lidt mere om KU Studenteridræts kajakafdeling

  • vi bruger kajak facebooken Kølig Kajak Kaj, til bl.a. at annoncere de mange gratis Søndagsroninger, hvor alle roere på hold er velkomne!
  • vi holder Årsmøde (generalforsamling) i november og en styregruppe (bestyrelse) vælges for et år ad gangen
  • Vedtægter for KSI Kajak, deltagere i styregruppen og mødereferater findes her (link følger asap)

Vores kajak sponsorer 

  • er Friluftsrådet, der har bla. har støttet købet af vores 6 nyeste kajakker med udstyr
  • er DIF / DGI Foreningspulje, der har støttet vores sauna.
  • er Nordeafondens Lokalpulje, der har støttet vores vægttræningsudstyr, yogamåtterne samt den gule musikafspiller

Kajakopbevaring hos KSI

  • Man kan have sin kajak eller SUP-board opbevaret i KSI Kanonbådshus for 2.500 kr. for 12 måneder.
  • Skriv til Christian for at aftale opbevaring og introduktion til kajakstedet med adgangskoder m.m.: ce@kustudenteridraet.dk
KU Studenteridræt Kajak København