Kajak
Kajakroning i København for studerende
Lær at ro kajak i Københavns Havns spændende kanaler og havneløb og bliv instrueret af vores søde og dygtige trænere i:
- Kajakteknik og håndtering: Fra de basale kajaktag og manøvrer på fladt vand til mere komplicerede øvelser og teknikker på uroligt vand
- Sikkerhed og redningsteknikker
- Optræning af kajakmotorik og styrke
- Sjove kajaklege og spas
Kom med på vandet og bliv din egen styrmand!
Hvad får du får holdkontingentet ?
- Hele 2 timers træning hver uge, hvor certificerede trænere har forberedt sjov træning til holdet.
- Lån af kajak og udstyr.
- Gratis Søndagsroninger i vinterperioden.
- Mulighed for kajakrul træning i vinterperioden.
- Medlemsskab til foreningen (KSI), 180 kr., er nu inklusiv, var sidste sæson en ekstra betaling!
Lidt om KSI Kanonbådshus
Fra vores stemningsfyldte Kanonbådshus (Kanonbådsvej 6) fra 1837, sætter vi kajakkerne i på helt roligt vand. På modsatte bred er der strand og natur. Gøgen kukker i maj. Vi kan vælge at ro til den travle Inderhavn, gennem charmerende Christianshavns Kanal, rundt om Christiansborg, nordpå og gå i land på trekronerfortet eller sydpå til Slusen eller gennem de vildt mange kanal-kvarterer der er bygget dernede. I Kanonbådshuset er der udover kajakudstyr, omklædning, toilet, brusere, lockers, musikafspiller, el-koger, håndvægte, en boulder-klatrevæg alle kan bruge samt en sauna, som kan benyttes efter Vinterbadningsholdet fx efter Søndagsroningerne - kræver at kajaktræneren frakobler sauna når han/hun går.
Dine kajakmuligheder
Du kan starte på begynderhold og ved stabilt fremmøde opnå PP2-bevis. Du kan i følgende sæsoner vælge letøvet, letøvet/øvet, øvet og rutineret hold, hvor man kan sigte mod IPP3- eller IPP4- bevis. Herudover kan du nu OGSÅ fritræne (se fanen til venstre). Du kan også fortsætte med kajak-agility, kajakpolo eller kajakkrul. Måske blive kajakinstruktør 1? Alle hold har mange samarbejdsøvelser og det sociale element er altid stort. Læs mere om niveauerne i holdbeskrivelserne. Allerede efter få træningsgange kan begyndere desuden deltage på mange af kajak-og foskajakturene.
Du kan læse mere om...
- Kajakpåklædning og Sikkerhed her
- Fritræning her
- Søndagsroninger her
- Kajakafdelingen (medlem af Dansk Kano og Kajakforbund) her
Hvornår træner vi?
- Holdene starter op fra mandag 4/9 og træner til og med tirsdag 31/10
- i perioden 1/11-29/2-2024 er træningen erstattet med mulighed for deltagelse i en række Søndagsroninger og Lucia-roning samt mulighed for at træne kajakrul i svømmehal.
- Holdene starter op igen 1/3-2024 og træner til og med 30/4-2024.
- I påskeperioden 25/3-1/4 2024 er der ikke træning.
- Bemærk at kaj02 træner på TIRSDAG ULIGE UGER og kaj13 træner på TIRSDAG LIGE UGER !
Bemærk svømmekrav
- Ved tilmelding til KSIs kajakhold tilkendegiver du, at du kan svømme 600 meter uden pause i svømmehal.
Lidt mere om KU Studenteridræts kajakafdeling
- vi bruger kajak facebooken Kølig Kajak Kaj, til bl.a. at annoncere de mange gratis Søndagsroninger, hvor alle roere på hold er velkomne!
- vi holder Årsmøde (generalforsamling) i november og en styregruppe (bestyrelse) vælges for et år ad gangen
- Vedtægter for KSI Kajak, deltagere i styregruppen og mødereferater findes her (link følger asap)
Vores kajak sponsorer
- er Friluftsrådet, der har bla. har støttet købet af vores 6 nyeste kajakker med udstyr
- er DIF / DGI Foreningspulje, der har støttet vores sauna.
- er Nordeafondens Lokalpulje, der har støttet vores vægttræningsudstyr, yogamåtterne samt den gule musikafspiller
Kajakopbevaring hos KSI
- Man kan have sin kajak eller SUP-board opbevaret i KSI Kanonbådshus for 2.500 kr. for 12 måneder.
- Skriv til Christian for at aftale opbevaring og introduktion til kajakstedet med adgangskoder m.m.: ce@kustudenteridraet.dk
