Yoga

Yoga - grounding og vejrtræning

Vi har hold med  forskellige niveauer, så der er plads til både begyndere og de mere rutinerede yogi. 

Yoga

På vores yoga-hold vil du blive guidet i følgende yogaformer: - Hatha - Vinyasa - Yin - Restorativ yoga Yogaholdet giver dig mulighed for at få en givtig pause på 1 time og 20 minutter hver uge, fra en måske stresset hverdag, for her skal du...
Læs mere

Se hold

yoga-beg.

Jacobs undervisning er ikke baseret på en bestemt yoga stilart, men snarere en kombination af mange års erfaring med forskellige praksisser. Undervisningen er sammensat af en række elementer, herunder klassiske stillinger, flow, workout, åndedrætsøve...
Læs mere

Se hold