Klatring
Klatring i København for studerende
Kom med ind i klatringens verden!
Bliv instrueret af vores søde og dygtige/certificerede trænere i:
- Klatreteknik: Fra de basale greb og fodtrin til komplicerede klatrebevægelser og håndpositioner
- Sikkerhed og sikringsteknik (Sikringsbevis fra Klatreforbundet, K2, kan opnås)
- Optræning af klatrebevægelser og styrke
- Fælles for holdene er, at de indeholder mange samarbejdsøvelser og det sociale element er stort.
VIGTIGT OM BEGYNDERHOLD
- Man kan af sikkerhedsmæssige årsager ikke tilmelde sig efter 3. træningsgang og man skal deltage i 3 ud af de første 6 træningsgange for at opnå K2 (sikringsbevis).
Rebklatreholdene i maj, juni og august 2023
- Her er der på begynderholdene fokus på at lære at sikre hinanden på høje ruter
- Klatreren har en klatresele på, hvor klatrerebet er fastgjort. Rebet går op gennem et anker (foroven) og ned til sikringspersonen på jorden, som har rebet gennem sin rebbremse.
- Sikringspersonen kan til enhver tid bremse klatreren, hvis han/hun ryger af væggen. Rebet er elastisk og et styrt opsuges af rebet.
- Senere i forløbet trænes der i, at klatreren selv fører rebet gennem sikringspunkter på væggen og op til ankeret.
- Sikringsbevis (K2) kan ved stabilt fremmøde kan opnås på begynderholdene - men det kræver af sikkerhedsmæssige årsager fremmøde minimum 3 af de første 6 træninger !
- På letøvet/øvet holdene (krav om sikringsbevis / K2), trænes og udfordres holddeltagernes styrke og teknik, så man kan klatre vanskeligere ruter fx på KSI Klatretårn.
- Har man K2-bevis kan man fritræne, læs om mulighederne her
- Du kan læse om Klatrepåklædning og finde link til norm og pensum på K1/K2 her
Træningsperiode
- Nogle hold træner maj og juni mens andre træner august med (tjek holdskemaerne!).
- I juli er der generelt ferie bortset fra Klatrekurset, der tager til Kullen i første uge af juli 2023.
- På flg helligdage er der ikke træning: Store Bededag (fredag 5/5), Kr.H.Dag (torsdag 18/5) og 2. Pinsedag (29/5)
KSI Klatring har tre seje klatresteder i København
- den indendørs- og hydauliske klatrevæg i Fr.9. Hallen (Nørre Allé 57)
- KSI Klatretårnet bag Tennisbanerne på Nørre Allé 53 og
- KSI-Boulderen på Kanonbådsvej 6.
Hvordan har vi organiseret os ?
Vi bruger KSIs klatrefacebook til at koordinere;
- fritræning
- vores grebvaskdag i februar
- rutebygdage
- KSI Rope Open arrangementet
- intro til KSI boulderen på Kanonbådsvej 6
- ekstra-træninger
- fotos fra bla. vores årlige klatretur til Bornholm.
Derudover holder vi et Årsmøde (nov.) i Klatreafdelingen, som er medlem af Dansk Klatreforbund:
Læs om afdelingen (mødereferater, vedtægter m.m.) - her
