Contemporary

 

Contemporary bygger i sit udgangspunkt på klassisk ballet, men er også delvist en reaktion mod selvsamme stilart: Bevægelserne er friere, ikke så kodificerede og centret i kroppen er flyttet længere ned mod gulvet.

Hvad får du ud af contemporary-dans?

Du får optrænet:

  • Styrke
  • Smidighed
  • Koordination.

Hvordan ser en typisk contemporary-klasse ud?

  1. Vi starter med grundig opvarmning
  2. Derefter fortsætter vi med øvelser over gulv med fokus på grundteknik, vægtforskydning, niveauskifte, styrke og åndedræt.
  3. Afslutningsvis arbejdes der med flow, bevægelseskvalitet og personligt udtryk i koreografien.

 

Contemporary - Begynder

Contemporary - I denne time skal vi beskæftige os med forskellige aspekter inden for contemporary dans. Vi skal blive trykke ved floorwork, styrke vores balance og bevægelighed i teknikøvelser, lære at bevæge os effektivt over gulvet og træne vores m...
Læs mere

Se hold

Contemporary - Letøvet

I denne time vil vi lære forskellige dansekombinationer fra forskellige genrer af moderne dans bla. fra Flying low. Vi vil starte med lidt opvarmning og derefter bevæge os videre til mere udfordrende kombinationer. Igennem de forskellige kombinatione...
Læs mere

Se hold