Klatring Reb - begynder (som) (KlaBeg) (klaD)

Beskrivelse

Tilmelding til Begynder Rebklatrings hold (udendørs): -Hvor du får en grundig introduktion til egen klatring med topreb og til at kunne sikre en makker på forsvarlig vis (toprebsklatring, K1 niveauet). -Hovedemner er udstyrskendskab, knuder, sikringsteknik, klatreteknik, generel viden om klatring -Der vil være fokus på balance, fodteknik, dynamik og træneren arrangerer en frivillig sikringsprøve (K1)... -Herefter går vi videre og du træner selv at føre rebet op langs væggen og løbende sætte det i sikringerne på væggen, mens du klatrer opad (førings klatring). -Du skal selvfølgelig også træne og lære at sikre en anden klatrer, som på samme vis selv fører rebet op (føring) og her beståes K2-niveaet -K2 er et sikringsbevis der giver dig ret til at sikre og selv klatre både topreb- og føringsklatring. -Det kræver stabilt fremmøde at bestå Sikringsbevis (K2): Min. 3 fremmøder i løbet af de 6 første træninger! -Inklusiv i kurset er også tips til opvarmning, klatreteknik og klatretræning. VIGTIGT For at bestå skal du derudover (før første træning) have gennemlæst normen for k1 og k2 hos Dansk Klatreforbund (link er i infoteksten). BEMÆRK klaA er intensivt og gennemført på kun 2 måneder og med færre på holdet end normalt og derfor prisen svarende til øvrige hold 3 måneders hold.