Feel good yoga

Du kan forvente flydende overgange, kreative variationer og plads til at forfine din teknik, mens du udforsker nye dybder i din praksis. Vi arbejder med bevidst kropsjustering og et velovervejet tempo, der giver dig mulighed for på en sikker måde at udforske mere avancerede asanas, samtidig med at du opbygger både styrke og stabilitet. Åndedrætsøvelser vil guide os gennem både energifyldte flows og stille øjeblikke, så vi kultiverer fokus, modstandsdygtighed og forløsning.
Vi bevæger os gennem dynamiske balance-sekvenser og kraftfulde styrkestillinger, hvorefter vi går videre til jordnære og afspændende stillinger, der beroliger og genopretter nervesystemet.

Undervisningen foregår på engelsk.

Medbring venligst din egen yogamåtte.


Feel good yoga
Feel good yoga - Alle
Træninger: Onsdag 19:00 - 20:20
Lokale: Kampsportenshus
Adresse: Frederikssundsvej 6
Periode: 02-09-2026 - 16-12-2026
Holdkode: Yo02

Trænere
Lea Hausner

Tilmeldingsperiode
17-08-2026 12:00
01-03-2027 00:00
0 ledige pladser

Holdkontingent: 950,00 kr.
Studerende ej KU: +250,00 kr.
Ikke studerende: +550,00 kr.
Beskrivelse

Dette er et rum, hvor du kan fordybe dine færdigheder, opdage nye muligheder og overgive dig til genopbyggende stilhed, så du går herfra med en følelse af både at have opnået noget og være genopladet. Hver gang. 

Vi bevæger os, ånder og flyder sammen. Undervisningen foregår på engelsk.

Medbring venligst din egen yogamåtte.

Vis mere