Du skal da prøve at stå på SUP-board gennem Københavns Havn og kanaler!
KSIs SUP kursus starter med at tage dig i gennem de nødvendige teknikker på boardet, så vi derefter sammen kan padle ud på den store sightseeing rundt i Havnen.
Sejlads med SUP-board giver et andet overblik end, hvis man fx roer i kajak: Man kan se meget mere og man kan se ned gennem vandet, oven fra.
Kropsligt er udfordringen at holde balancen, men det er faktisk ikke å svære, de fleste lærer det faktisk hurtigt! Ma bruger hele kroppen til at padle med: Både ben, mave/rug og arme/skuldre. Det er sjovt nok benene man bliver mest træt i
Der er ingen deltagerkrav for at kunne være med, bortset fra at du tilmelder dig under forudsætning af at kunne svømme 600 m uden pause.
Praktiske oplysninger:
- Mødested: Vi mødes ved KSI Kanonbådshus, Kanonbådsvej 6, ved starttidspunktet, hvor vi klæder om og tager SUP udstyr frem sammen.
- Vi slutter samme sted ved sluttidspunktet og sætter udstyr på plads og klæder om.
- Der er omklædning, toilet og bad.
- Du låner SUP-board, paddle, vest.
- Medbring tøj du kan padle i og som må blive vådt:
- Våddragt (hvis vejrudsigt siger køligt vejr), kan evt. lånes på dagen af KSI.
- Eller alm. sportstøj og en overtræks (regn)jakke (hvis vejrudsigt siger vådt vejr).
- Neopren sko, hvis du har ellers kan bare tæer bruges.
- En vanddunk, lidt snacks, solcreme, kasket?
- Håndklæde
Bemærk: Det er ikke muligt at afmelde sig eller flytte til eller fra ture og kurser (fx SUP kursus), heller ikke som følge af sygdom.