Spring ugen ind på mandagsholdet!
Der er plads til alle på holdet - både dem, der vil lære en masse nye spring og
dem, der gerne vil holde deres krop ved lige på en rigtig sjov måde. En
typisk træningsgang starter med opvarmning på gulvet, så vi undgår
skader, og derefter springer vi trampolin resten af tiden. På dette mandagshold træner vi 90 minutter.
Vis mere