Morgentæsk

Den stærke start på din dag

Holdet for dig, der kan stå tidligt op og gerne vil forbedre både form og styrke. Du vil have det sociale ved at træne på hold, du kan lide den afvekslende træning, og det er ok, at det er lidt hårdt.

Træningen varetages på skift af forskellige trænere, og det betyder masser af afveksling, og vi kan love en træning, der giver sved på panden og ømme muskler. Træningen baserer sig på grundtræning i form af konditions-, koordinations- og styrketræning krydret med leg og grin.

Morgentæsk
Exercise - Morgentæsk - Alle
Træninger: Tirsdag 07:00 - 07:50, Torsdag 07:00 - 07:50
Lokale: Nørre Allé - KF9
Adresse: Nørre Allé 57
Periode: 02-09-2025 - 30-04-2026
Holdkode: Ex01

Trænere
Juan Miguel Lucena Pino
Elias Husum
Frederik Fester
Mika Jacobs
Lilli Schlage
Patrick Metz

Tilmeldingsperiode
01-08-2025 00:00
01-03-2026 12:00
15 ledige pladser

Holdkontingent: 650,00 kr.
Studerende ej KU: +175,00 kr.
Ikke studerende: +375,00 kr.
Beskrivelse
English below in this section - please click "læs mere". Du er sikret intensitet og varition på morgentræningene, der indeholder en kombination af kropsvægtsøvelser, funktionel træning og makkerøvelser. Fokus er en sjov, intens start på dagen, der giver overskud og energi. We guarantee intensity and variety in the morning workouts, which include a combination of body weight exercises, functional training, and partner drills. The focus is to have a fun, energetic start to the day that boosts your mood and energy levels.
Vis mere