SUP

(English version below)

KSIs SUP træning i Københavns havn

At padle SUP board er totalt sjovt, men træner samtidigt din core, dine arme/skuldre og ben overraskende meget !

Du træner hele kroppen, mens du padler på eventyr i Havnen sammen med de andre på holdet !

  • Sup01 har træning torsdagene 11., 18., 25. september samt 2. oktober 2025 kl. 16.30-19:30.
  • Træningen består af sjove lege og øvelser, padle-og sikkerhedsteknik og naturoplevelse
  • Ved stabilt fremmøde kan du bestå SUP IPP1 BEVISET...klik på linket for at læse om indholdet.
  • Består du IPP1, som man gør hvis man har ok fremmøde, så har har GRATIS SUP-PADLING HELE OKTOBER 2025!
  • Læs her om PÅKLÆDNING under SUP træningen.
  • Læs her om SUP-SIKKERHEDSREGLER, som du bedes kigge igennem inden træningen
  • klik på KSI SUP FACEBOOK der har fotos og videoer fra træning og ture.

Bemærk: Ved tilmelding til KSIs SUP-hold tilkendegiver du, at du kan svømme 600 meter uden pause i svømmehal. 

_________________________

 Bemærk: Det er ikke muligt at afmelde sig sommerhold / korte hovedsæson-hold / ture og kurser - heller ikke som følge af sygdom. 

_________________________

  • Opbevaring af dit eget board: Man kan have sin kajak eller SUP-board opbevaret i KSI Kanonbådshus for 2.500 kr. for 12 måneder. Skriv til: Christian, KSI:  ce@kustudenteridraet.dk
  •  KSI-SUP-boards er indkøbt med 50% "sponsor" støtte fra Friluftsrådet.

__________________________

KSI’s SUP Training in Copenhagen Harbor

Paddling a SUP board is incredibly fun — and it surprisingly works your core, arms/shoulders, and legs!

You’ll train your whole body while adventuring through the harbor with your teammates!

  • SUP01 training takes place on Thursdays: September 11, 18, 25 and October 2, 2025, from 16:30–19:30.
  • Training includes Fun games and exercises, Paddling and safety techniques and Nature experiences on the water
  • With consistent attendance, you can earn the SUP IPP1 Certificate — [click here to read about the content].
    If you pass IPP1 (which you do with regular attendance), you get FREE SUP paddling for all of October 2025!
  • Read about what to wear during SUP training [here].
    Review the SUP safety rules before your first session [here].
    Check out the KSI SUP Facebook group for photos and videos from training and trips.

By signing up for KSI’s SUP team, you confirm that you can swim 600 meters without pause in a swimming pool.

 __________________

Important Note:  It is not possible to cancel your registration for summer teams, short main-season teams, trips, or courses — even due to illness.

__________________

 Storing Your Own Private Board?

You can store your own kayak or SUP board at the KSI Kanonbådshus for DKK 2,500 per 12 months.
Email Christian at KSI: ce@kustudenteridraet.dk

KSI’s SUP boards were purchased with 50% sponsorship support from the Danish Outdoor Council (Friluftsrådet).

___________________

 

 

SUP - Begynder IPP1

Tilmelding SUP-begynderhold, som inkluderer IPP1 bevis (sign up for SUP-beginner class which includes beginners cerificate, IPP1): :

Se hold